ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit chronischen Schmerzen | MBPM

Mindfulness Based Pain Management | Breathwork

Die „Breathwork Methode“ ist ein Achtsamkeitsprogramm, das von Vidyamala Burch speziell für Menschen

mit chronischen Schmerzen und chronischen Erkrankungen entwickelt worden ist.

 

Jon Kabat Zinn, der Begründer von MBSR meinte dazu:

 

„Der Breathworks-Ansatz zu „Mindfulness-Based Pain Management (MBPM)“ ist der umfassendste, tiefgründigste, anwendungsfreundlichste Ansatz, um zu lernen, mit chronischen Schmerzen zu leben, den ich kenne…

ich bewundere Vidyamala unglaublich… ihr Ansatz basiert auf dem neuesten Stand der Forschung

und könnte Ihr Leben retten und es Ihnen zurückgeben."


Achtsamkeitskurse speziell für Menschen mit chronischen Schmerzen ab Frühjahr 2021

MBSR- und MBPM-Kursangebote

MBPM-8-Wochen

in Gruppe

MBPM-8-Wochen einzeln


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