ÜBUNGSZeit

übend wachsen | growing practicing

Sowohl Yoga als auch das Achtsamkeitstraining laden dich ein dich auf den Weg nach Innen,

auf den Weg der Erfahrung, der Selbsterkenntnis zu begeben.

Sie laden dich ein wahrzunehmen, im Augenblick zu verweilen, aufmerksam, offen und voller Neugierde.

Sie laden dich ein dein Selbst und – vielleicht vieles darüber hinaus - zu erfahren und zu erkennen.

Übe, denn Wissen hast du bereits genug. Jetzt geht es um Erfahrung.